обратных действий

Двенадцать автоматизмов, которые работают против вас каждый день. И обратное действие к каждому.

Мозгу не надо правильно, ему надо быстро. Поэтому в трудный момент он берёт первую подходящую реакцию и повторяет её годами, а вы называете это характером.

В разборе двенадцать таких реакций. По каждой: как она включается, чего на самом деле избегает и какое действие ломает автоматизм. Советов, что делать со своей жизнью, здесь нет.

Что внутри

12 автоматизмов с признаком, по которому вы ловите каждый в моменте
Обратное действие к каждому: одно конкретное движение, а не «поработайте над собой»
Цена привычки — что она экономит сейчас и чего стоит за год
Восемь страниц, читается за пятнадцать минут

Куда прислать

Придёт письмом сразу. Ссылка останется у вас.

Готово

Письмо ушло. Если через пару минут его нет, загляните в «Промоакции» и «Спам».

Скачать сразу Пройти тест на 5 метапрограмм

Разбор показывает механизмы. Тест показывает, какие из них ваши.